導入
また目の中にまつ毛が入って痛い…そんな経験はありませんか？
まつ毛が目に入るのは誰にでも起こり得ることですが、頻繁に繰り返す場合は体質や目の状態が関係している可能性があります。
放置すると角膜を傷つけたり、ドライアイや炎症につながることもあるため注意が必要です。
この記事では、目の中にまつ毛がよく入る原因と対策、セルフケア方法、眼科での治療法について詳しく解説します。
目の中にまつ毛がよく入る主な原因
- 逆まつ毛・睫毛内反
まつ毛が内側に向かって生えることで、頻繁に目に触れる状態になります。 - まつ毛の生え方や毛質
毛が硬い、長い、または密集している人は入りやすい傾向があります。 - 瞼の形やたるみ
加齢や体質によって瞼が下がり、まつ毛が眼球に触れやすくなることがあります。 - ドライアイや瞬きの少なさ
涙の量が少ないと、まつ毛が入りやすく、また取れにくくなります。
頻繁にまつ毛が入るのは逆まつ毛や瞼の形が関係していることが多いという点です。
まつ毛が入ったときのセルフケア
- 目をこすらず、人工涙液で流す
- 清潔な綿棒やガーゼで取り除く・鏡を見ながら慎重に
- どうしても取れない場合は眼科へ
頻繁に入る人の予防・対策
日常的にできること
- まつ毛美容液やケアで毛の方向を整える
- ビューラーやマスカラを控えめにし、毛の流れを自然に保つ
- ドライアイ予防に人工涙液を使用
サロンでのケア
- まつ毛パーマで毛の向きを外側へ整える
- マツエクで逆まつ毛をカバーする方法もある・ただし軽度の場合に限る
医療的アプローチ
まつ毛が目に入る原因と眼科での治療法も参考になります。
- 逆まつ毛が重度の場合は、眼科でまつ毛抜去や手術・睫毛内反手術を検討
- 瞼のたるみが原因なら眼瞼下垂の治療が有効な場合も
注意点
無理に指で取ろうとすると角膜を傷つける危険がある
頻繁に繰り返す場合は必ず眼科を受診すること
コンタクトレンズ使用者は特に炎症リスクが高い
まとめ
目の中にまつ毛がよく入るのは、単なる偶然ではなく、逆まつ毛や瞼の形、ドライアイなどが関係している場合があります。
セルフケアで対応できることもありますが、頻繁に繰り返すと角膜障害のリスクが高まるため、早めの眼科受診がおすすめです。
日常のケアと正しい対策で、快適で健康な目元を守りましょう。